我认为我的性格属于那种偏抑郁性的吧,情绪不容易表露。有时很容易因为一些烦心事,没有得到发泄而感到焦虑。

迷茫。有时候过得浑浑噩噩,不清楚自己到底要做些什么。这真的很可怕,身有体会,因为迷茫期会让我们觉得焦虑、压抑,对我们身心健康极其不利。因此,学会如何帮助自己度过迷茫期,无论对我们的心理健康还是未来发展都有好处。

无助。人生的低谷,被绝望和无助充斥,失去了奋斗的欲望。一个在最无助的时候还是要坚强,不管自己发生的什么事情,最后来承担的也只有自己,心里有苦,向别人倾诉,一般人不一定能理解你心中的苦啊,写日记吧,许多年以后你翻开它的时候,心里又是一番滋味了。

Last modification:December 19th, 2019 at 12:42 am
如果觉得我的文章对你有用,请随意赞赏